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经文
约翰福音十六25-33
经文背景
耶稣对门徒预言自己将要受死复活，并将平安应许给门徒，以消除他们内心的疑惑。
经文浅释
1. 「时候将到」（25节、32节）── 指耶稣受死复活的日子。
2. 「你们要分散」（32节）── 指耶稣被捉受难后，门徒会离他而去。
经文默想
1. 耶稣给了门徒什么应许？
2. 耶稣的应许跟信徒活在世上有什么关系？
有苦难才有平安
当耶稣对门徒说：「在世上，你们有苦难。」不知道门徒听后即时有什么反应。但耶稣接着又说明门徒在主里有平安，又再保证门徒可以放心，因为他已经胜过世界。在这双重的保证下，苦难对于门徒那种震憾性便相对减少了。
没有人愿意受苦，连耶稣也不想面对十字架的苦杯，苦令人困惑、迷惘、沮丧，有人受不了什至可能会失去生的意欲。然而吊诡的是，人若没经过苦，也就没尝过真正的平安，也无从知道自己内心的安全感能承受多少苦楚。风平浪静的日子，无疑人是平安的，但谁能确保人生一帆风顺？我们实在需要磨练，好让我们晓得自己能受多少苦。
有苦难才能经历更深的平安，相反，没有苦难的人，也不等于他就享有平安。苦难可以成为一种尺度，来量度一个人内心的安全感是否足够，是否能真正靠主得平安。谁说衣食丰足的人比生活短缺的人更有安全感？
不要逃避苦难，那不是基督徒的生活态度，基督徒是勇于面对苦难的，因为我们有神的保护。
人生应用
若我信神是我的保护，我敢于为主受苦吗？
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